早上起来站在梳妆台前,面对一堆护肤品,我这个敏感肌又犯难了。每次选护肤品都像走钢丝,稍微不注意,皮肤就会出问题。就说昨天,用了款新面霜,刚开始没啥感觉,没过一会儿脸颊就发烫,镜子里的自己红扑扑的。后来仔细研究才发现,很多护肤品里都有的羟苯丙酯可能就是“元凶”。
在工作中我接触过不少护肤品成分,羟苯丙酯是常见的防腐剂。它能在护肤品里起到防腐作用,主要是抑制微生物生长。微生物要是在护肤品里大量繁殖,护肤品很快就会变质。羟苯丙酯就像个小卫士,能让护肤品在一定时间内保持稳定。在规定的使用量下,它对大多数人来说是安全的,所以很多护肤品厂家都会添加。
不过,对于我们敏感肌来说,情况就不一样了。我们的皮肤比较脆弱,就像城墙的守卫力量不足。羟苯丙酯这个“外来者”一旦进入,就可能打破皮肤的平衡,刺激皮肤引发过敏反应。我遇到过不少患者,用了含它的护肤品后,皮肤又红又肿还瘙痒。有个患者跟我说,她用了一款乳液后,脸难受得不行,后来发现乳液里就有羟苯丙酯。
既然知道了它对敏感肌有潜在风险,那怎么判断一款含它的护肤品是否适合自己呢?其实有三步可以参考。
第一步,查看产品成分表。虽然我不是专业研究成分的,但我知道要留意它的含量是否在正常范围内。一般护肤品的成分表都会标注各种成分,我们可以看看它的占比。如果含量合规,相对来说风险会小一些。
第二步,观察自身皮肤状态。平时可以留意自己的皮肤是否容易过敏、泛红、干燥。要是皮肤状态比较稳定,使用含它的护肤品时风险可能会低一点;但如果皮肤经常出问题,那就要格外小心了。
第三步,优先选择采用替代防腐体系的产品。现在市面上有很多护肤品采用了其他防腐方式,比如用天然防腐剂。这些产品对敏感肌可能更友好。我们选购时可以多留意产品说明,看看是否采用了替代防腐体系。
除了这三步,我平时还会用耳后测试法降低过敏风险。每次拿到新护肤品,我都会先在耳后涂一点,等一段时间看看有没有不适。如果耳后皮肤没问题,再考虑往脸上用。要是使用过程中皮肤持续泛红,就要赶紧停用。
那么,有没有适合敏感肌的替代产品呢?我在工作中也了解到一些采用替代防腐体系的护肤品。比如有一款爽肤水,它用植物提取物来防腐,用起来很舒服,皮肤没有负担。还有一款面霜,采用了新型防腐剂,对敏感肌比较温和。不过每个人的皮肤状况不同,适合我的不一定适合你,大家还是要根据自己的情况来选择。
敏感肌选护肤品真的不容易,羟苯丙酯虽然对普通人相对安全,但我们敏感肌要多注意。通过这三步判断法和耳后测试法,再结合一些替代产品,相信我们能找到适合自己的护肤品,让皮肤少受刺激,变得更健康。
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